"Conheci a Clínica Soluções Plus há uns seis anos atrás, numa altura da minha vida em que eu estava completamente desesperada e em que pensava que já não havia nada a fazer. A minha baixa auto estima era tal que eu não gostava de mim, achava que ninguém gostava de mim. Olhava-me no espelho e via-me horrível, tendo-me sido clinicamente diagnosticada uma grande depressão. Estou muito grata por tudo o que têm feito por mim e pelos meus. Um abraço muito grande e muitos beijinhos e muito obrigado pelo apoio e carinho que me têm dado."

Conceição, Esposende

Avenida da República, nº2503, 3º andar, Sala 33, 4430-208 V.N. Gaia

Campo 25 de Abril, nº282, 1º andar, Sala 9, 4750-127 Barcelos

Telefone: 220 144 606 - 919 879 957 - 914796087 

“Agradeço por me ter despertado para muitas realidades e por me ter ajudado a evoluir como ser humano no que se refere à abertura consciencial, ao autoconhecimento, à terapia evolutiva e muitas outras terapias e ensinamentos, que me levaram a libertar da depressão, do stress, da ansiedade, angústia, do choro fácil, traumas, desorganização e confusão mental. Tornei-me num ser mais calmo, liberto, melhor com a vida e convivendo melhor comigo própria, tudo conseguido através das terapias levadas a cabo na Clinica Soluções Plus, que me tem vindo a acompanhar, e me tem dado a força e motivação. Ao iniciar este percurso terapêutico, e depois de já ter tido outro tipo de tratamentos e experiências, o conhecer os técnicos da Clinica Soluções Plus foi como um pilar, uma magia. Em muitas terapias, senti como se a cabeça estivesse a ser operada. Aconteceu várias vezes, a sensação de um corte e algo que se movia e se envolvia, onde tudo se reorganizava. Hoje, apercebo-me que penso e sinto de forma diferente e no corpo também, onde estou só eu, liberta, numa sensação de bem-estar, não querendo sair daquele estado, sentindo leveza, amor comigo própria, uma paz, serenidade, estar no momento, ouvir o presente, sentir, estar em harmonia com o todo. Quero deixar aqui neste testemunho a minha gratidão pelo trabalho e empenho, que me tem ajudado a descobrir-me e a descobrir a melhor forma de viver e vencer, dando o melhor a mim própria, acreditando."

Angelina, Barcelos

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“É com muita satisfação, que deixo aqui o meu o meu testemunho, tentarei ser bastante sucinto, o que se torna muito difícil face às enumeras e fantásticas terapêuticas que pude partilhar. Em primeiro lugar, já conheço os técnicos da Soluções Plus, se a memória não me falha, há pelo menos 9 anos. Conheci-os, por recomendação da minha mãe. Neste período inicial e sendo muito jovem, passei por uma experiência digamos não muito favorável, o falecimento do meu pai. Este acontecimento levou-me a ficar bastante perdido. Foi neste contexto que obtive o primeiro contacto, para me auxiliarem, e enfrentar esta situação, ajudando-me especificamente a crescer de forma sustentada, e me proporcionando uma consciência mais robusta e capaz para enfrentar as vicissitudes da vida. Todos nós em muitas situações da vida necessitamos de um orientador, e um amigo, que nos possa posicionar novamente no caminho certo. Os técnicos da Soluções Plus são exactamente esse tal meio seguro ao qual podemos e muitas vezes necessitamos recorrer.

Miguel, Barcelos

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"O meu filho tinha apenas 5 anos quando lhe foi diagnosticado por um Pedopsiquiatra a patologia de DDAH (Desordem por Défice de Atenção com Hiperactividade), para o qual lhe foi prescrito um medicamento chamado Ritalina. Como não concordo com a toma de certos e determinados medicamentos, ainda por cima em tão tenra idade, falei com os técnicos da Soluções Plus, após ter conhecimento do seu trabalho, para que acompanhasse o meu filhote. O acompanhamento terapêutico teve inicio e passado algum tempo eu, como mãe, já verificava grandes progressos no desenvolvimento do meu filho. Hoje ele tem 9 anos e é um menino completamente igual aos outros, na minha opinião até mais tranquilo que algumas outras crianças. Mesmo assim, ainda hoje, quando necessário, continuamos com o apoio de toda esta maravilhosa equipe terapêutica da Soluções Plus, a quem aproveito para agradecer do fundo do coração toda a estrutura emocional e não só, que nos tem vindo a dar e continuarão o continuarão a fazer.

Obrigada! Bem-haja a todos!"

Fernanda, Vila do Conde

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"Estávamos no ano de 2007 e eu encontrava-me numa fase menos boa da minha vida. Em conversa com uma amiga, esta aconselhou-me a consultar os técnicos da Soluções Plus. A minha cabeça era um membro do meu corpo que, se fosse possível, naquela altura teria trocado por outro. Confusões e mais confusões, filmes e mais filmes, uma coisa horrível, nem eu própria conseguia entender. Como era de esperar estava a entrar em desespero total. Segui a orientação da minha amiga e marquei consultas e aí os tratamentos começaram. Com os conselhos sábios e com as terapias que toda a sua fantástica equipa aplicam, em pouco tempo, já era capaz de perceber toda a confusão e, mais ainda, ser capaz de me compreender a mim mesma e de me organizar interiormente. Se nos falta a estrutura emocional, falta nos quase tudo. Obrigada por tudo o que têm vindo a fazer ao longo do tempo, a fazer por mim, com reflexos positivos em toda a minha família."

Alexandra, Póvoa de Varzim

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 "Estava numa fase menos boa da minha vida, uma vez que vivia infeliz no meu casamento. Os técnicos da Soluções Plus contribuíram muito na minha evolução, pois mostraram-me que não podemos aceitar menos quando podemos e devemos ter mais. Tinha que fazer algo para mudar esta realidade e assim o fiz. Juntamente com o terapeuta da Soluções Plus, fui capaz de perceber o que me faz mais feliz e lutar para que a cada dia seja mais feliz, alcançando todos os meus desejos e objetivos. Depois de iniciar este trabalho, senti-me mais confiante, mais calma, mais tolerante, … mais sempre mais positiva. Durante o meu percurso de vida, fui tomando algumas decisões com base no medo de um sofrimento futuro. Principalmente a nível amoroso. Restringia a minha felicidade, porque tinha medo de voltar a sofrer por amor. Defini objetivos errados na minha vida e por isso alcancei os resultados errados. Só colhemos aquilo que semeamos, por isso nunca conseguiria colher amor, se semeava medo!...Ajudaram-me a perceber claramente o que era importante para mim no amor. Lembro-me de uma sessão em que ele me exemplificou as coisas de tal forma, que parecia que já visualizava essa situação. Era tudo tão claro! Como nunca tinha percebido isso… A explicação era tão simples e eu sempre a complicar tudo… é por isso que tropeçamos nas pequenas pedras e não nas grandes montanhas! Tempos depois, experienciei exactamente o que tinha sentido nesse dia.

Conheci um homem maravilhoso e quando trocamos o primeiro beijo...! Senti o que há anos não sentia… Confesso que não foi um amor fácil e dei por mim muitas vezes a duvidar do que sentia realmente e nesta fase a minha orientação terapêutica focava-se já em outros aspectos da minha vida, porque eu própria fugia deste assunto, pois era desencorajada desta relação… na altura não percebia bem o porquê… hoje julgo que estava relacionado comigo e com a descoberta do meu “eu”. Embora tenha sentido e encontrado aquela sensação fabulosa, ainda não me tinha encontrado a mim e nunca seria capaz de amar verdadeiramente alguém, enquanto não fosse capaz de me amar a mim… não seria capaz de fazer alguém feliz enquanto não o fosse comigo… não seria capaz de ter a certeza do amor que sentia por alguém, enquanto não tivesse a certeza do amor que sentia por mim… Por não querer entender isto, segui caminhos errados e acabei por perder este amor! Mas foi quando o perdi… foi com o sofrimento desta perda… quando estava a chorar sentada num canto qualquer… que me encontrei… que consegui sair de mim e olhar-me como se fosse outra pessoa… Vi claramente os meus erros, vi que não fui capaz de ouvir verdadeiramente o meu “eu” e o meu coração. Continuo com os meus tratamentos e os técnicos da Soluções Plus estão a ajudar-me a recuperar desta perda e a ver a vida com os olhos postos em mim e na minha felicidade… com os olhos direcionados apenas para quem eu sou e para quem eu quero ser! Sei que vou alcançar todos os meus objetivos, desejos e sonhos! Porque não vou perdulariamente perder as oportunidades que a vida me dá! 

Finalmente encontrei uma tranquilidade nunca antes sentida em 35 anos de existência! Antes, estava perdida, era orientada por um GPS que não me levava a lugar algum, pois a estrada que ele conhecia estava em obras e por mais voltas que desse levava-me sempre a um caminho bloqueado… Depois de ter deixado de lado esse GPS, encontro-me num caminho onde não há nada a bloquear a minha caminhada, poderão surgir alguns obstáculos, mas nada que não seja ultrapassado com calma, confiança e com muito amor. Obrigada por estar comigo na busca da tão desejada felicidade! Obrigada por caminhar ao meu lado neste caminho! Obrigada por nunca desistir de mim, mesmo quando eu queria desistir de mim! Obrigada por ser um conselheiro, um terapeuta e um amigo! OBRIGADA!"

Maria José, Guimarães

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"Já vivi situações a nível familiar traumatizantes, amizades e relacionamentos decepcionantes, e pelo meio, dois esgotamentos cerebrais, que, entre outras vivências, e na soma de tudo, me causaram emoções que não são as melhores, e debilidade, quer a nível mental, físico e inclusivamente comportamental. Há já algum tempo que tenho vindo a ser acompanhada e ao longo do trajecto das terapias por mim já experimentadas, em cada uma, com a sua particularidade e em conformidade com a minha necessidade do momento, nunca deixei de ficar agradavelmente surpreendida com o resultado final. Partilho, neste pequeno espaço, a abordagem terapêutica que os técnicos da Soluções Plus aquando a minha última consulta, há bem pouco tempo, em que, de uma forma inovadora, me tratou os pontos da minha inflexibilidade, os sentimentos de culpa sobre os quais eu não tinha a responsabilidade de carregar e que me estavam a causar transtornos físicos, tratando também os pontos das minhas desilusões. Foi mais um tratamento (no qual senti como se estivesse a ser realmente operada nos pontos cruciais), gratificante e surpreendente e que foi concluído, transportando-me para um estado de leveza e de serenidade, tanto física, como no coração e na mente. Manifesto a minha gratidão por me ter ajudado a erguer, a cuidar da minha saúde, e a voltar a acreditar; chegando até mim de uma forma interessada, amiga e de total entrega ao trabalho que está a executar em cada momento."

Ana, Viana do Castelo

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"Eu conheci os técnicos da Soluções Plus por intermédio de uma amiga, numa altura da minha vida em que algumas situações dolorosas me aconteceram, nomeadamente a perda do meu filho e o momento em que descobri que também tinha um problema cardíaco. Estava bastante desorientada e os técnicos ajudaram-me a ver com clareza o que me aconteceu e a não perder a estabilidade. Foi meu terapeuta e amigo, ajudou a despertar em mim a Luz, a seguir em frente e a escolher um novo modo de ver a vida. Apesar de tudo de bom que recebi e aprendi, também fui orientada no sentido de que a própria vida nos põe constantemente à prova. Graças ao acompanhamento e ao apoio terapêutico, aprendi a lutar pela vida e a saber lidar com essas mesmas provas. A minha gratidão"

Joana Maria, Leiria

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